Pensar em boas formas de fazer economia no mercado poderá te ajudar a guardar aquele dinheirinho no final do mês. 

Manter compras pelo mercado é nitidamente mais saudável e barato do que ficar comprando alimentos prontos, mas existem formas de diminuir ainda mais o valor.

Os alimentos mais simples estão cada vez mais caros no mercado, por isso existe a necessidade de criar uma estratégia capaz de escolher os alimentos da melhor forma e economizar, afinal em tempos difíceis qualquer dinheiro é bem-vindo.

As pessoas costumam fazer as compras do mês logo após receberem o salário e os benefícios alimentares como o VR (Vale Alimentação). 

Deste modo as famílias já se preparam para realizar as compras, ocorre que nem sempre essa é a melhor data.

Portanto, neste artigo daremos as melhores dicas de como economizar no mercado sem passar vontade. 

1- Não compre com pressa ou com fome

O certo a se fazer é ir ao supermercado toda a semana, deste modo você prepara as compras para a  semana e não para o mês. 

Os armários cheios são lindos de serem observados e dão uma boa sensação para as donas de casa, mas são perigosos.

Isso porque dão a falsa sensação de que existe alimento sobrando e o consumo pode ser feito de forma desregrada. 

Qual o resultado? Os alimentos duram menos tempo do que deveriam e resulta na ida ao supermercado com pressa e fome.

Todo mundo sabe que  um bolo caseiro de chocolate é muito mais gostoso do que qualquer bolo comprado em um mercado.

Entretanto, se não há nada em casa devido a tudo o que pontuamos, você acaba indo e gastando três vezes mais somente em um único bolo.

Isso ocorre não somente com produtos prontos, mas com a mistura de verduras. Se você vai para o supermercado com fome, com certeza gastará muito mais dinheiro do que se fosse sabendo que as coisas de casa estão para serem consumidas.

Lembre-se: a pressa é inimiga do bolso, por isso, tente ir semanalmente ao mercado para fazer as compras da semana e poupar bastante dinheiro que poderia ser gasto por impulso.

Separe parte da sua semana para isso e confira os melhores preços. Se possível, anote as necessidades em um caderno de anotações personalizado e compre somente aquilo que estiver em suas anotações.

2- Deixe as crianças com a sua sogra

Crianças e mercado não combinam, pois grande parte das estratégias de marketing feito pelos organizadores das plataformas são pensados para tirar aquele dinheiro a mais que os filhos pedem aos pais. 

Existe uma enorme pressão social quando seus filhos vão ao supermercado com você, pois as crianças são cheias de vontade e curiosidade. 

Tudo que parecer novo será pedido aos pais, principalmente, quando estamos falando de cereais, doces, bolachas e biscoitos.

Por haver mais pessoas você pode acabar se sentindo na obrigação de comprar algum produto, mesmo não podendo, ou sentindo remorso por não comprar algo para os pequeninos.

Sabe aquele bloco de pedido que a sua sogra faz para ver os netos? Pois é, peça para que ela fique algumas horas com eles para que você possa ir ao mercado. Existem padrinhos também que podem fazer essa função.

Nem sempre a ida ao mercado precisa ser uma empreitada, principalmente, se você for semanalmente. 

A ida até o estabelecimento será rápida e objetiva e não ocupará o tempo dessas pessoas.

3- Defina um limite de compras 

Você precisa estabelecer um valor máximo que pode gastar no supermercado, pois isso fará com que você mantenha o foco somente nas compras necessárias. 

A ideia da definição de um valor máximo a ser utilizado para esse tipo de compras pode ser utilizado em quase tudo.

Portanto, se você é uma pessoa que gosta de ir para balada ou fazer um churrasquinho no final de semana com aquela boa e velha cervejinha é interessante que tenha um valor máximo definido para não passar do ponto. 

4- Faça dietas

Foi-se o tempo em que dieta era sinônimo de comer pouco, essa falácia já caiu por terra. 

O avanço da nutrição possibilitou às pessoas criarem hábitos alimentares mais saudáveis e baratos.

Praticar uma dieta em casal, sozinha ou com a família pode ajudar a todos a comerem alimentos de forma regrada. 

Os gastos com os alimentos desnecessários serão reduzidos grandemente e poderão dar uma melhor qualidade de vida para a todos.

A disciplina de seguir uma dieta também gera disciplina nos gastos. Hoje, você pode chegar no nutricionista e dizer que só pode gastar até um valor X no mercado e a dieta a construída garantirá que o valor se aproxime dessa meta.

É interessante esse tipo de dica, pois infelizmente ainda existem muitos paradigmas com relação ao valor das dietas. 

Uma falácia divulgada por muitas pessoas acabam fazendo as pessoas acreditarem que é mais caro manter uma dieta.

5- Tenha uma horta em casa

Se você observar poderá ver que em todo o supermercado há uma gôndola de aço com hortaliças em promoção devido a estarem próximas ao vencimento. Isso ocorre porque os valores de algumas delas são altíssimas. 

Esse tipo de ato ocorre frequentemente com frutas e apesar de estarmos falando de supermercado podemos colocar as feiras nesse tipo de conta. 

As pessoas costumam comprar muitas frutas e verduras em feiras nem sempre pelo valor mais adequado.

Uma forma de economizar, principalmente, com temperos é começar fazendo uma pequena horta em casa. 

Mesmo se você morar em um apartamento, hoje é possível comprar vasos feitos especificamente para plantio em prédios. 

O ato de plantar ensina muito para as crianças e adultos nos quesitos de tratamento, paciência e colheita do esforço adquirido.

Lembrando que algumas coisas vendidas e entregues por uma distribuidora frutas não podem ser plantadas, afinal crescem em árvores.

Além disso, temperos como:

• Hortelã;
• Cebolinha; 
• Cheiro verde; 
• Salsinha; 
• Alecrim. 

E ainda alguns legumes e vegetais como alface, tomate e chuchu, podem ser plantados em quase todo o território brasileiro, você economiza um dinheiro além de serem muito mais frescos e gostosos que os vendidos.

6- Pesquise por mais de um supermercado

Costumamos comprar nos mesmos supermercados que os nossos pais, principalmente, se tratando de famílias que sempre visam morar perto uma das outras. Ocorre que nem sempre esse mercado é a melhor opção.

Recentemente os atacadões ganharam bastante fama por terem diversos produtos vendidos a preço de varejo, mas são incrivelmente lotados por pessoas que gostam de estocar alimentos em promoção.

Sabe aquele jornal da cidade ou revistinha de mercado que muitos acabam não dando muito valor? Esses produtos são incríveis fontes de informação de qualidade sobre preços de produtos específicos de cada mercado.

Ocorre que muitas vezes as pessoas vão de uma só vez no mercado e acabam comprando até os produtos muito acima do preço. 

Quando realizamos a compra de forma semanal, podemos ir diretamente nos mercados que consigam suprir as necessidade daquele momento.

Lembrando que se você tem um freezer em casa e poder estocar alimentos em promoção é uma excelente opção, mas para que isso seja feito será preciso conhecer mais de 1 mercado diferente.

As vezes aquele produto com uma linda embalagem para comida delivery estará em promoção pela mudança de identidade  que a empresa fará. 

Por isso, é  quase certo que haverá uma queima de estoque daquele produto e você pode se aproveitar.

Essas informações também podem ser obtidas em grupos de redes sociais e grupos da cidade. 

Os empreendedores costumam fazer a divulgação para que todos possam comprar o máximo de produtos possíveis. 

7-  Atente-se a validade dos produtos

Essa é uma dica para quem decide comprar em atacado para armazenar os alimentos em promoção. 

É preciso ter cuidado, pois mesmo congelados os produtos tem uma data de validade precisa ser respeitada por obviedade.

Ocorre que muitas pessoas compram muito a mais do que conseguem consumir durante o tempo de validade desses produtos e acabam esquecendo da existência deles e desperdiçando.

Comprar um produto e não consumi-lo é rasgar dinheiro e isso é algo que ninguém gostaria de fazer, mas infelizmente ocorre com frequência. 

Produtos em atacado são mais baratos e podem ser uma boa saída para comprar aqueles doces que comemos antes de dormir.

Mesmo assim, é preciso ter cuidado para não passar do ponto de nada, adianta levar muitos alimentos em uma sacola de kraft se não for comê-los.

Considerações finais

Vimos ao longo do artigo a real necessidade de saber economizar seu dinheiro em compras de supermercado, tanto para gerar disciplina em sua família quanto para deixar lições importantes aos seus filhos e familiares sobre a importância de guardar dinheiro.

Todos aqui temos desejos e vontades que devem ser respeitadas, mas infelizmente não temos uma fonte eterna de dinheiro e não se organizar pode gerar perrengues na sua casa. 

A alimentação é um bem necessário, por isso sempre será prioridade, ocorre que você pode viver bem, comer bem e ter uma sobra de dinheiro para utilizar para outros fins como gastar muito dinheiro em seu restaurante favorito. 

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.